Eòlas fèin-dhìon epidemic

Eòlas fèin-dhìon epidemic

Eòlas dìon epidemic tha cuid de dhaoine mar-thà no a dh ’aithghearr a’ dol a dh ’obair, anns an dol-a-mach gnàthach a bu chòir a dhèanamh? 1. Mar as urrainn dhut masg lannsaichte cuidhteasach a chaitheamh air an t-slighe gu obair. Gus nach gabh thu còmhdhail poblach, thathas a ’moladh coiseachd, baidhsagal no càr prìobhaideach a ghabhail, bus shuttle a dh’ obair. Ma dh ’fheumas tu còmhdhail poblach a chleachdadh, bi cinnteach gun cuir thu masg ort an-còmhnaidh. Feuch gun a bhith a ’suathadh rudan air a’ bhus.

2, mar a thèid thu a-steach don togalach mus tèid thu a-steach do thogalach na h-oifis gu mothachail gabhail ris an deuchainn teothachd, tha an teòthachd àbhaisteach a ’dol a-steach don togalach, agus a’ nighe làmhan don t-seòmar-ionnlaid. Ma tha teòthachd a ’chuirp nas àirde na 37.2 ℃, feuch nach cuir thu a-steach don togalach airson obair , agus a ’dol dhachaigh airson amharc agus fois. Ma tha feum air, rachaibh don ospadal airson leigheas.

3. Cùm an raon oifis glan agus fionnaraichte airson 20-30 mionaid trì tursan san latha. Feuch an cùm thu blàth nuair a tha thu a ’fionnarachadh. Cùm astar nas motha na 1 meatair eadar daoine, agus caith masgaichean nuair a bhios mòran dhaoine ag obair. Cùm a’ nighe làmhan agus ag òl uisge gu tric. Bidh masg air gach taobh den ionad-fàilte.

4. Thathas a ’moladh masg a chaitheamh agus làmhan a nighe mus tèid thu a-steach don t-seòmar-coinneimh. Tha eadar-ama sgiobachd na coinneimh nas motha na 1 meatair. Thoir air falbh dùmhlachd choinneamhan, smachd a chumail air an àm coinneimh, tha an ùine coinneimh ro fhada, fosgail fionnarachadh na h-uinneige 1 . Feumar an t-àite agus an àirneis a dhì-ghalarachadh às deidh na coinneimh. Thathas a ’moladh gun deidheadh ​​solar seata a dhì-ghalarachadh le bhith a’ bogadh uisge ann an uisge goileach.

5. Bidh an talla-bidhe a ’gabhail ri biadh air leth gus luchd-obrach dùmhail a sheachnadh. Tha an taigh-bìdh air a dhì-ghalarachadh aon uair san latha, agus tha na bùird-bìdh agus na cathraichean air an dì-ghalarachadh an dèidh an cleachdadh. Feumaidh bathar-cruaidh a bhith pasteurichte. Cùm an seòmar obrachaidh glan agus tioram. Na bi a ’measgachadh biadh amh le biadh bruich. Seachain biadh maids feòil amh.Suggest, biadh beag ola blas beag salainn.6. Cuir ort masg lannsaichte cugallach nuair a thèid thu a-mach air an t-slighe bhon obair. Nigh do làmhan agus dì-ghalaraich an toiseach an dèidh dhut an masg a thoirt air falbh aig an taigh. Cuir am fòn agus na h-iuchraichean le wipes sterile no 75% alcol. Cùm an seòmar fionnaraichte agus glan, seachain mòran dhaoine a thighinn còmhla.

7. Rach a-mach agus caitheamh masg gus sluagh mòr a sheachnadh. Cùm astar nas motha na 1 meatair bho dhaoine agus seachain fuireach ann an àiteachan poblach airson ùine mhòr.

8. Mol gnìomhan ceart agus meadhanach rè obair agus gabh fois gus dèanamh cinnteach à slàinte mhath.

9. Bidh na raointean poblach air an dì-ghalarachadh gach latha chun an trannsa, trannsa, seòmar coinneimh, àrdaichear, staidhre, taigh-beag agus pàirtean poblach eile, agus thèid dì-ghalarachadh saimeant a chleachdadh cho fad ‘s a ghabhas. Bu chòir innealan glanaidh a thèid a chleachdadh anns gach àite a sgaradh gus nach bi measgachadh.

10. Thathas a ’moladh làimhseachadh taobh a-staigh agus doras càr sònraichte a chaitheamh air turasan oifigeil le 75% alcol aon uair san latha. Gabh air a’ bhus shuttle gus masg a chaitheamh, thathas a ’moladh gum bu chòir don bhus shuttle a bhith a’ cleachdadh 75% alcol air taobh a-staigh a ’chàr agus an dorais làimhseachadh dì-ghalarachadh.

11, feumaidh luchd-obrach solaraichean bidhe solaraichean no solaraichean aodach masgaichean agus miotagan rubair cuidhteasach a sheachnadh, conaltradh dìreach a sheachnadh le stuthan amh feòil is cearcan, dì-ghalarachadh nighe làimhe an dèidh miotagan. Feumaidh luchd-obrach miotagan rubair a chaitheamh nuair a bhios iad ag obair agus a ’nighe an làmhan às deidh obair.Security feumaidh luchd-obrach masgaichean a chaitheamh gus obair, agus gu mòr a bhith ag iarraidh agus a ’clàradh inbhe luchd-obrach cèin, a chaidh a lorg ann an suidheachadh neo-àbhaisteach aithisg àmail.

12, feumaidh tadhal oifigeil mar a nì thu masg a chaitheamh. Mus tèid thu a-steach do thogalach na h-oifis, gabh deuchainn teothachd agus thoir a-steach eachdraidh foillseachadh hubei agus comharran leithid fiabhras, casadaich agus dyspnea. Às aonais na cumhaichean gu h-àrd, agus an corp teòthachd ann an 37.2 ° suidheachaidhean àbhaisteach, faodaidh iad a dhol a-steach don ghnìomhachas togail.

Nigh do làmhan ro agus às deidh a bhith a ’dol seachad air pàipearan pàipeir, agus caith masg nuair a bhios tu a’ dol seachad air sgrìobhainnean.14, dì-ghalarachadh fòn mar a nì thu fòn loidhne-tìre a thathar a ’moladh 75% sguabadh deoch làidir dà uair san latha, ma thèid a chleachdadh gu tric faodar a mheudachadh gu h-iomchaidh.


Ùine puist: Cèitean-26-2020